Cape Town South Africa Hiking Kogelberg Three Sisters Trail

Kogelberg – Der Endgegner: The „Three Sisters Trail“

Kurz und Knapp

8,21 km

580 hm/ 580 hm

40 m/ 610 m

3:02 h

Sehr anstrengende und vor allem im ersten drittel sehr steile Wanderung. Trittsicherheit braucht ihr unbedingt – Schwindelfreiheit nur bedingt. Nach erreichen des Gipfels wird der Trail deutlich einfacher

Feste Wanderschuhe. Nehmt Euch unbedingt genug zu trinken mit, da der Aufstieg zum Gipfel super anstrengend ist

Die Tour könnt ihr das ganze Jahr über machen. Auf keinen Fall aber bei schlechtem Wetter machen – dann ist das Gelände nicht begehbar.

Restaurants und Cafés in Kleinmond am Hafen

Wanderparkplatz in Kleinmond

Von Kapstadt mit dem Auto nach Kleinmond. Das dauert ungefähr 1 1/2 Stunden

Wandern

0 €

Fuji X-Pro2

Tourbeschreibung

An diesem Morgen hole ich meinen Fotoassistenten Steph um 7 Uhr morgens bei sich zu Hause ab. Sein Sohn ist dabei, den wir auf dem Weg hinaus aus der Stadt noch in seiner Highschool absetzten. Kurz nach acht sind wir auf der Autobahn in Richtung Kogelberge. Kurz hinter Somerset West biegen wir rechts auf eine tolle Panorama Straße entlang der Küste ab! Nehmt unbedingt diese Route, da der Ausblick in Richtung des Indischen Ozeans und Kapstadt sehr beeindruckend ist! Nach eineinhalb Stunden Fahrt erreichen wir den kleinen Ort Kleinmond und setzten uns noch mal kurz in ein Café am historischen Hafen.
Kurz vor 10h erreichen dann auch Nepomuk und Valerie den verabredeten Parkplatz und wir starten unsere Tour auf den Three Sisters Trail. Nach einem kappen Kilometer kommen wir an den ersten Aussichtspunkt – Jean’s Hill (188m). Hier biegen wir links auf den Three Sisters Trail ab und es dauert auch nicht lange bis der Trail deutlich steiler wird.

Auf dem nun folgenden Trail habt ihr ständig beeindruckende Blicke in Richtung Ozean und auf der anderen Seite hinüber zum Kogelberg Nature Reserve. Nach etwas über zwei Kilometern fängt der richtig steile Teil der Tour an. Die nächsten eineinhalb Kilometer braucht ihr auf jeden Fall auch Eure Hände um den steilen Berg hochzuklettern. Kurz vor dem Gipfel der Three Sisters erklimmt ihr einen tollen Aussichtspunkt wo sich eine kurze Pause lohnt. Das letzte Stück bis zum Gipfel ist dann nicht mehr so anstrengend.

Oben angekommen machen wir eine längere Pause und trinken unser mitgebrachtes Windhoek Lager!
Der Abstieg der Three Sisters ist am Anfang wirklich schön – ihr könnt die umliegende Landschaft genießen und die Pflanzen links und rechts vom weg sind exotisch. Die letzen zwei Kilometer sind leider nicht mehr so abwechslungsreich und wir freuen uns, als wir in der Hitze endlich die Autos erreichen und in den nahe gelegenen Fluß sprigen können. Trotzdem: eine geile Tour – umbedingt machen, wenn ihr in Kapstadt seid!

Resumee

Diese Tour ist zwar nicht besonders lang, war aber trotzdem die anstrengendste, die ich seit langem gemacht habe. Der Aufstieg zum Gipfel hat es mehr als in sich! Und die Hitze macht das ganze Unterfangen nicht unbedingt leichter. Die Ausblicke in Richtung Indischem Ozean und Kogelberge sind super beeindruckend. Der Kraftakt lohnt sich also! Denkt an guten Sonnenschutz, da es auf dieser Tour keinen Schatten gibt!

Highlight der Tour

Der tollste Moment war das Erreichen des Gipfels! Nach einem nicht enden wollenden steilen Aufstieg haben wir am Gipfel eine lange Pause gemacht.

Fail der Tour

Valerie und Nepomuk sind eine Stunde zu spät gekommen, weil sie keinen passenden Coffee Shop in Kapstadt gefunden haben… Dadurch sind wir erst um 10 Uhr gestartet und in die totale Mittagshitze gekommen. Es empfiehlt sich diese Tour so früh wie möglich zu starten und mittags schon wieder am Absteigen zu sein.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Instagram

+++ Neu auf meinem Blog! +++​​​​​​​​
Mit dieser traumhaften satten Landschaft wurden Sepp und ich belohnt, als wir spontan Mitte Mai ins Zillertal zum Wandern gefahren sind. Diese Tour beginnt an der Bärenbadalm und führt uns fast bis zur Plauener Hütte. Die letzten Schneefelder versperren uns oberhalb von 2300m den Weg - also machen wir eine lange Pause am Berg und kehren wieder um.​​​​​​​​
Auf meinem Blog findet ihr diese und andere Touren rund um das Zillertal - Link in Bio!​​​​​​​​
​​​​​​​​
#jkd #jederkanndraussen #hiking #wandern #bergwandern #gipfeltour #zillertal #achensee #oesterreich #berge #mountains #schneefelder #klettern #austria #summit #mountainvalley #bergbach #fluss #river #panorama #patagonia #hanwag #lowa #osprey #fjaellraeven #nature #outdoors #camping #tirol #wolken
...

Diesen tollen Ausblick über den Isar-Zufluss und den Sylvenstein Stausee haben Sara und ich am Ende unserer Tour in der Nähe von Lenggries. Letztes Jahr zu Ostern starten wir bei Traumwetter auf diese Tour. Der Abstieg von der Wiestalalm entpuppt sich als spannende Off-Trail-Tour. Der Weg ist nach einer kleinen Weile kaum noch zu sehen und wir schlagen uns tapfer durch das Unterholz. Die letzten Meter müssen wir dann über ein kleines Schneefeld hinunterrutschen. Schaut mal auf meinem Blog vorbei - dort findet ihr viele Touren in Bayern - Link in Bio!​​​​​​​​
​​​​​​​​
#jederkanndraussen #jkd #wandern #hiking #bayern #chiemsee #tegernsee #comeandhikewithme #osterausflug #ostern #happyeaster #outdoor #nature #natur #chiemgau #april #aprilwetter #bergwandern #patagonia #lowa #osprey #hikingadvantures #mountainhiking #outdoorfun #microabenteuer #daytrip #tagestour #draussen #draussenistsschöner
...

Das war einer der magischsten Momente meiner Südafrika Reise - der Sonnenaufgang unter dem Wolfsberg Arch. Wir haben unter diesem riesigen Felstor gecampt und sind dann am nächsten Morgen die 8 Kilometer wieder zurückgewandert. Auf dem Weg passiert ihr die Wolfsberg Cracks - hier könnt ihr Euch zwischen den "breiten" Cracks und den "schmalen" entscheiden. Die schmalen solltet ihr nur mit etwas Kletter-Erfahrung und ohne zu viel Gepäck passieren.​​​​​​​​
Auf meinem Blog findest Du die gesamte Story - Link in Bio!​​​​​​​​
​​​​​​​​
#jederkanndraussen #jkd #draussen #outdoor #southafrica #capetown #tablemountain #bergwandern #wandern #hiking #camping #capeofgoodhope #cederberg #wolfbergcracks #wolfbergarch #tablemountain #lionshead #hikingsouthafrica #lovemyjob #zweiteheimat #hikingadvantures #atlanticocean #sealove #microabenteuer #wanderlust #closetonature #lowa #patagonia #deuter #fjällräven
...

Nach drei Tagen erreichen wir endlich das erste Hochplateau auf dem Amatola Trail - und auch das Wetter wird schlagartig besser! Die Beiden Etappen zuvor sind wir hauptsächlich durch Urwald gewandert und genießen nun den ersten Weitblick in die Umgebung. Die Gegend Rund um den Amatola Trail und Hogsback hat übrigens als Vorlage für Herr der Ringe gedient...​​​​​​​​
Bald auf meinem Blog - 6 magische Tage auf 'South Africa's Toughest Trail" - Link in Bio!​​​​​​​​
​​​​​​​​
#jederkanndraussen #jkd #draussen #outdoor #southafrica #hogsback #amatolatrail #bergwandern #wandern #hiking #camping #fernwandern #wasserfaelle #waterfalls #southafricastoughesttrail #hikingsouthafrica #lovemyjob #zweiteheimat #hikingadvantures #atlanticocean #sealove #microabenteuer #wanderlust #closetonature #lowa #patagonia #deuter #vaude #fjällräven #salomon
...

Wenn ihr traumhafte und einsame Strände mehr liebt als die Berge und Euch Höhenmeter egal sind, ist der Fisherman's Trail in Portugal genau das Richtige für Euch. Ihr werdet auf den gut 100 Kilometern entlang Portugals Atlantikküste an wunderschönen Buchten und abgeschiedenen Stränden vorbeikommen. Das tolle an dem Trail ist, dass ihr jeder Zeit ins Wasser springen und abends das beste Essen in Restaurants an der Küste geniessen könnt. ​​​​​​​​
Auf meinem Blog findet ihr 6 Tagestouren entlang des Fisherman's Trail - Link in Bio!​​​​​​​​
​​​​​​​​
#jederkanndraussen #jkd #draussen #outdoor #portugal #algarve #fishermanstrail #fernwandern #wandern #hiking #camping #latlanticcoast #strandwandern #steilkueste #herbstaufinderalgarve #vacation #friendstour #zweiteheimat #hikingadvantures #atlanticocean #sealove #microabenteuer #wanderlust #closetonature #lowa #patagonia #deuter #vaude #fjällräven #hanwag
...

Midsommar in Lappland - die Tage sind fast 24 Stunden lang! Ich war letztes Jahr einen knappen Monat danach in Lappland und konnte mich um 4 Uhr morgens sonnen - oder erstmal einen Kaffee trinken... Wer es gerne nachts dunkel hat, wird hier an die Grenzen kommen. Ich hab's genossen! ​​​​​​​​
Auf meinem Blog findet ihr meine Lappland Tour auf dem Kungsleden - Link in Bio!​​​​​​​​
​​​​​​​​
#jederkanndraussen #jkd #kungsleden #lappland #lapland #kungsledentrail #sweden #schweden #midsommar #midnightsun #hiking #outdoor #outdooradventure #camping #freecamping #draussen #draussenistsschoener #patagonia #fjaellraeven #wanderlust #polarcirkel #arctic #arctichiking #sunrise #sunset #hanwag #mountains #mountainhiking #kebnekaise #outdoorfun
...

Wenn man kurz vor Saisonbeginn in die Berge fährt hat das einige Vor- und Nachteile: Ihr habt die Berge fast für Euch alleine, da auch noch nicht alle Wanderwege passierbar sind! Leider haben die Hütten noch nicht geöffnet - womit ich aber wunderbar leben kann. Auf dieser Tour haben Sepp und ich wirklich niemanden getroffen! Herrlich!​​​​​​​​
Diese und andere Touren im Zillertal und am Achensee findet ihr in meinem Blog - Link in Bio!​​​​​​​​
​​​​​​​​
#jkd #jederkanndraussen #hiking #wandern #bergwandern #gipfeltour #zillertal #achensee #oesterreich #berge #mountains #schneefelder #klettern #austria #summit #mountainvalley #bergbach #fluss #river #panorama #patagonia #hanwag #lowa #osprey #fjaellraeven #nature #outdoors #camping #tirol #wolken
...

Dieses tolle Panorama wurde uns am 4. Tag auf dem Amatola Trail geboten. Die ersten beiden Tage waren noch sehr nebelig und nass, doch am dritten Tag wurde das Wetter immer besser, so dass wir den Trail an keiner Stelle abkürzen mussten :-)​​​​​​​​
Auf meinem Blog findet ihr in Kürze alle Etappen zu diesem einzigartigen Trail - Link in Bio!​​​​​​​​
​​​​​​​​
#jederkanndraussen #jkd #draussen #outdoor #southafrica #hogsback #amatolatrail #bergwandern #wandern #hiking #camping #fernwandern #wasserfaelle #waterfalls #southafricastoughesttrail #hikingsouthafrica #lovemyjob #zweiteheimat #hikingadvantures #atlanticocean #sealove #microabenteuer #wanderlust #closetonature #lowa #patagonia #deuter #vaude #fjällräven #salomon
...

An diesen herrlichen eisigkalten Tag erinnere ich mich gerne zurück! Einen Tag vor Weihnachten habe ich diese Tour gemacht und mich so schon mal auf den folgenden Winterurlaub eingestimmt. Die Rhön gefällt mir im Winter fast noch besser als im Sommer ;-)​​​​​​​​
Auf meinem Blog findet ihr noch mehr Touren im Schnee und natürlich auch im Sommer - Link in Bio!​​​​​​​​
​​​​​​​​
#jederkanndraussen #jkd #wandern #hiking #outdoor #nature #rhön #hessen #bayern #winterwonderland #winterwandern #janko #hochrhoen #sunshine #patagonia #hanwag #eiskalt #snow #snowhike #belowzero #minusgrade #weihnachten #xmas #merryxmas #winterhiking #schnee #schneeschuhe #eiskalt #freezing
...

Fast geschafft - auf dieser 5. Etappe unserer Wanderung auf dem E4 auf Kreta kommen wir dem Pakhnes immer näher. Mit 2554m der zweithöchste Berg der Insel. Die Landschaft hier oben ist wirklich einzigartig und besteht je höher wir kommen eigentlich nur noch aus losen Steinen. Nach wie vor eine meiner tollsten Wanderungen, die ich gemacht habe!​​​​​​​​
​​​​​​​​
#jederkanndraussen #jkd #draussen #outdoor #greece #kreta #e4 #fernwandern #wandern #hiking #camping #lefkaori #strandwandern #bergwandern #herbstaufkreta #vacation #tasiundjanko #zweiteheimat #hikingadvantures #bergwandern #mountainlove #microabenteuer #wanderlust #closetonature #lowa #patagonia #deuter #vaude #fjällräven #hanwag
...